Piure de pere
carnețelul cu rețete
4 pere Perele se taie in sferturi, se curata de coaja si de seminte. Perele se pot gati fie in aparatul de gatit cu aburi, fie se pun in sita de ceai deasupra unui vas cu apa clocotinda, fie se fierb direct …
Suc de portocale si banana
carnețelul cu rețete
Ingrediente: 3 portocale mari 1 banana mare Se spala bine portocalele, se storc intr-un vas inalt sau recipientul de la blender, se adauga banana taiata felii. Se amesteca cu blenderul pana cand banana se dizolva in sucul de portocala. Se obtin 350-400 …
Supa crema cu legume
carnețelul cu rețete
Ingrediente: – 1 morcov – 1/2 dovlecel – 1/2 radacina de patrunjel – 1/2 ardei gras – apa plata cat sa acopere legumele de mai sus. Mod preparare: Spalam legumele, le curatam de coaja, le taiem rondele pentru a reduce timpul de …
Supa crema de morcovi
carnețelul cu rețete
Supa crema de morcovi – 2 portii x 200 ml apa 700-800 ml morcovi curatati 200 g Morcovii spalati si curatati, se taie bucatele marunte sau rondele, se pun in apa si se fierb 1 ora, apoi se iau de pe foc …