Suc de portocale si banana

pineapple-orange-banana-smoothieIngrediente:

3 portocale mari

1 banana mare

Se spala bine portocalele, se storc intr-un vas inalt sau recipientul de la blender, se adauga banana taiata felii. Se amesteca cu blenderul pana cand banana se dizolva in sucul de portocala. Se obtin 350-400 ml de suc. Se serveste imdiat.

Tips :

  • Daca vi se pare prea concentrat, sucul se poate dilua cu apa.
  • Daca vreti sa fie mai dulce puteti adauga miere, daca piticul are peste 1 an.
  • Nu-l lasati pe pitic sa bea singur, turnati-va o portie!

comentarii

Share Button

Adauga un comentariu