Chiftelute cu broccoli

Deliciose! Numai bune pentru un pofticios mofturos. Ciftelutele ies moi si pot fi mancate si goale sau impreuna cu garnitura preferata ori cu painica cu cartofi. Carnea este tocata de mine in casa.

  • 250 gr carne de vita
  • 150 gr broccoli gatit la aburi
  • 1 ou
  • 1 lingura faina de orez
  • 2 linguri de ulei
  • sare si mirodenii dupa gust si preferinte
  1. Amestecam bine toate ingredientele.
  2. Formam chiftelutele cu mainile ude si le asezam pe hartie de copt unsa cu un strat fin de ulei.
  3. Le coacem la cuptorul preincalzilt la 190 de grade aproximativ 30 de minute. Se intorc la jumatatea timpului.
  4. Se lasa la racit si se servesc piticului pofticios.
  5. Enjoy!

comentarii

Share Button