Prajitura de ovaz cu banana si fructe

prajitura-de-ovaz-cu-fructe6Reteta recomandata 8 luni + (in functie de fruntele introduse)

O „prajitura” simpla care are la baza terciul de ovaz. Cum piticului ii place ovazul, asa ii place si aceatsa prajiturica. De data aceasta, pe langa banane am folosit si coacaze deoarece mai aveam cateva ramase. Este un dulce versatil, se poate merge pe banana pana la final sau se pot folosi fructe mici, afine, coacaze, meriosare, stafide. Rezista destul de bine la plimbarile in parc, pe post de gustare. De obicei o pregatesc atunci cand sunt in criza de timp pentru gustarea de dupa-amiaza si de cele mai multe ori si pentru micul dejun, daca mai ramane.

prajitura-de-ovaz-cu-fructe32 cani fulgi de ovaz

2 banane (coapte bine)

1,5 cani apa

fructe

Fructele acestea au un parfum prea suav, aproape imperceptibil, asa ca putin ajutor nu strica.

1 lingurita vanilie

1 lingurita scortisoara

1/4 lingurita nucsoara

1/4cuisoare macinate

prajitura-de-ovaz-cu-fructe2Amestec bananele zdrobite cu ovazul si apa. Daca folosesc fructe deshidratate, le pun si pe ele tot acum. Daca am fructe prospete, atunci pun intai compozita in tava si fructele dupa. Tava este una clasica de tarta, pun hartie de copt si dau la cuptorul preincalzit la 190 de grade pentru 25-30 de minute.

Pofta mare, pitic!

Tips:

  • Cand nu vreau o cantitate prea mare, impart ingredientele in doua.

comentarii

Share Button